La relación entre la actividad física y los marcadores de agresión oxidativa en personas mayores independientes que viven en la comunidad

El presente estudio tiene como objetivo examinar la relación existente entre los datos objetivos de actividad física y los marcadores de agresión oxidativa en mujeres y hombres mayores.

Los participantes eran adultos mayores con una edad de ≥ 60 años (61 mujeres y 34 hombres), todos ellos capaces de realizar actividades básicas diarias por sí mismos y que vivían solos. Para describir la actividad física, se han utilizado los datos objetivos obtenidos mediante indicadores de aceleración que registran los períodos de actividad y de sedentarismo en la rutina diaria durante 5 días.

La determinación de la agresión oxidativa se realizó desde tres perspectivas diferentes: la determinación del estado total antioxidante del plasma (ETA); las actividades de las enzimas antioxidantes del plasma, es decir, glutationa peroxidasa (GPx), catalasa (CAT) y superóxido dismutasa (SOD); y la peroxidación lipídica de membranas (TBARS).

En el grupo de mujeres, aquellas que cumplían las recomendaciones sobre la actividad física presentaban unos menores niveles en sus ETA. Además, la actividad física de moderada a vigorosa (AFMV) se correlacionó de forma negativa con el ETA. Del mismo modo, la AFMV se correlacionó con el aumento de la actividad de la enzima antioxidante GPx, y las cuentas por minuto (cpm) se correlacionaron de forma positiva con la actividad de la CAT.

En el grupo de los hombres, las cpm y la AFMV se correlacionaron de forma negativa con la peroxidación lipídica, mientras que la actividad física relativa al estilo de vida se correlacionó de forma positiva con la actividad de la CAT.

Estos datos sugieren que la AFMV entre las personas mayores, aunque se relaciona con un descenso del ETA en las mujeres, provoca un aumento adaptativo de la actividad de las enzimas antioxidantes y una reducción de la peroxidación lipídica tanto en hombres como en mujeres.

Estos resultados indican que, en este momento de la vida, no solo resulta importante la cantidad de actividad física realizada, sino también su intensidad.